Diş sabah mı fırçalanır akşam mı? Dişlerinizi kahvaltıdan önce fırçalamak, gece boyunca biriken bakteri plaklarını ve toksinleri ağzınızdan temizler. Bu, ağız sağlığınızı korur ve nefesinizi daha ferah hale getirir. Ayrıca, sabah dişlerinizi fırçalamak, gün boyunca dişlerinizdeki plak birikimini azaltabilir. Diş fırçalama hangi saatlerde yapılır? Dişlerinizi her gün kahvaltıdan sonra ve yatmadan önce iki dakika fırçalamak, ağızdaki yiyecek parçacıklarını ve mikropları temizlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca, diş çürümesine yatkın olan ve yetersiz beslenen bazı kişilere her yemekten sonra dişlerini fırçalamaları önerilebilir. Gece neden diş fırçalanmaz? Tükürükte bakterilerin aktivitesini sınırlayan enzimler vardır ve geceleri tükürük akışı önemli ölçüde azalır, bu da dişlerinizi korumasız…
Yorum Bırak