Testosteronu yüksek erkek nasıl anlaşılır? Erkeklerde testosteron seviyeleri yüksek olduğunda genellikle aşırı kas kütlesi, erkek tipi kellik, yağlı cilt ve akne görülür. Ayrıca erektil disfonksiyon ve azalmış sperm üretimi görülebilir. Testosteronu en çok ne artırır? Testosteron seviyeleri düzenli egzersiz ve sağlıklı bir diyetle artırılabilir. Yaşam tarzı değişiklikleri ve kilo kaybı, özellikle diyabet, obezite ve metabolik sendromu olan hastalarda testosteron eksikliğini önlemek için testosteron seviyelerini artırır. 31 testosteronu azaltır mı? Mastürbasyonun testosteronunuz üzerinde uzun vadeli bir etkisi yoktur. Hormon seviyelerinde kısa vadeli dalgalanmalara neden olabilmesine rağmen, uzun vadeli etkilere dair bir kanıt yoktur. Düşük testosteron veya hipogonadizm genellikle hipofiz veya tiroid…
Yorum Bırak